Kategorie: Entspannung

Bist du bereit für DEINE TRANSFORMATION? – Das hier ist GENAU das, was wir WIR brauchen

Bist du bereit für DEINE TRANSFORMATION? – Das hier ist GENAU das, was wir WIR brauchen

Willst du auch wieder einfach nur das SEIN, was du wirklich bist? Nicht das, was du im außen denkst du sein? Hier mein riesen Tipp für dich!     „Ich möchte einfach wieder DAS sein, was ich WIRKLICH bin!“. Meine Worte gestern zu meiner lieben Freundin und Mayaschamin Alicia Kusumitra. „Da ist ganz viel blockiert, ganz […]

Öffne deine Chakren – Heile dich selbst – Inspirationstalk mit Anne Henle

Öffne deine Chakren – Heile dich selbst – Inspirationstalk mit Anne Henle

In diesem Artikel wirst du über die Bedeutung der Chakren aufgeklärt. Welche gibt es, was sind ihre Funktionen und wie du dein Leben bewusst so gestalten kannst, dass du blockierte Chakren wieder öffnen und heilen kannst.   In meinem neuesten Inspirationstalk habe ich Osteopathin Anne Henle zum Thema Chakren befragt. Sie erklärt uns ihre Bedeutung […]

Was tun bei tiefen Krisen, Depression und innerem Schmerz – Inspirationstalk mit Schamanin Alicia Kusumitra

Was tun bei tiefen Krisen, Depression und innerem Schmerz – Inspirationstalk mit Schamanin Alicia Kusumitra

Hier erfährst du, was du machen kannst, wenn du in einer tiefen Krise steckst und nicht mehr raus weißt! Mein Interview mit der Maya-Schamanin Alicia Kusumitra.   Sie spricht zu dir! Mein schönes Gespräch mit Alicia Kusumitra über ihren Lebensweg hin zur Schamanin und dorthin, das zu tun, was ihr Herz ihr sagt, zeige ich […]

So kannst du alten Schmerz loslassen

So kannst du alten Schmerz loslassen

Hier erhältst du eine Meditation, die dir sehr schnell helfen kann, in deine Kraft zu kommen und alten Schmerz zu transformieren. Ich war so baff, was ich fühlte, als ich sie das erste Mal hörte. Das hätte ich nicht erwartet…     Man mag es vielleicht nicht sofort von mir denken, aber ich bin eigentlich […]

Zu viele Dinge in deinem Kopf? – Die wunderbare Lösung, wie du mit einer totalen Stress-Situation umgehst

Zu viele Dinge in deinem Kopf? – Die wunderbare Lösung, wie du mit einer totalen Stress-Situation umgehst

Du bist vollkommen überfordert, hast 1000 Dinge auf deiner Liste und glaubst, es gäbe keinen Ausweg? So kannst du aufhören, die Lösung im außen zu suchen, zu dir selbst zurück finden und raus aus deinen Stressgedanken kommen.   Es passiert oft plötzlich und ganz unerwartet. Es baut sich immer mehr in einem auf. Man versucht […]

Herzensmusik wirklich hören – 7 Tipps, wie du dir dadurch Zugang zu deinem wahren Selbst schaffst

Herzensmusik wirklich hören – 7 Tipps, wie du dir dadurch Zugang zu deinem wahren Selbst schaffst

Hörst du Musik wirklich? Ja? In diesem Artikel zeige ich dir, wie du, statt einfach nur Musik zu hören, dadurch deiner Gefühlswelt und somit dir selber, wieder näher kommen kannst. Bist du bereit?   Es gibt verschiedene Arten von Musik. Hast du das auch schon mal bemerkt? Mir wurde das irgendwann sehr stark bewusst. Im […]

Alles zu viel? – Das perfekte System, um raus aus Stress und Überforderung zu kommen

Alles zu viel? – Das perfekte System, um raus aus Stress und Überforderung zu kommen

Dieser Artikel lehrt dich, wie du mit einer ganz simplen Sache, raus aus einem Moment von Stress und Überforderung kommen kannst. Du musst es nur MACHEN und hier kommt das WIE:   Du rennst hektisch umher, weißt nicht „wohin mit dir“ und bist völlig überfordert. Totaler Stress. Nichts will irgendwie wirklich funktionieren und es macht […]

Emotional heilen beim „Sonnenbaden“ – So geht’s! – 6 Tipps

Emotional heilen beim „Sonnenbaden“ – So geht’s! – 6 Tipps

Wie du den Sonnenschein im Alltag nutzen kannst, um dich deiner Gefühlswelt näher zu bringen und einen Moment der tiefen Heilung erfahren kannst.   Die Sonne genießen? Das kann doch jeder.“ dachte ich mir. Wieso es sich für mich jedoch als gar nicht so einfach herausgestellt hat, die Sonnenstrahlen auf meinem Gesicht zu genießen und […]